HOJA DE DATOS PARA 2ºESO, 3ºESO Y 4ºESO

Hola a tod@s:
Como ya os dije en clase, el primer trabajo de este curso será rellenar una tabla con las marcas que habéis obtenido a principio de curso en los últimos años.
Con ello pretendo que podáis comprobar de forma cuantitativa como vuestro cuerpo se ha desarrollado y sigue desarrollandose.
Lo único que debéis hacer es copiar vuestro datos y los de la media de la clase (chicos o chicas según corresponda) pasarlos a la Hoja Excel donde los gráficos se crean automáticamente y mandarme la hoja por correo electrónico.
En las hojas que colgaré en clase faltan datos, ya que hay gente que no hizo las pruebas por diferentes motivos o incluso algun año no pudimos hacer alguna prueba. Esos datos aunque aparezcan con un "0" se deben dejar en blanco en la Hoja Excel.
Los pasos a seguir son los siguientes:
1º. Mandarme vuestro correo electrónico
2º. Yo os reenvio la Ficha del Alumno
3º. Guardarla en vuestro ordenador, rellenar y mandar la hoja por e-mail (joseprofeef@yahoo.es) poniendo en el asunto el curso. Ejemplo: 2ºB

Si encontráis algún problema o surgen dudas, por favor avisadme cuanto antes para intentar solucionarlo.
Un saludo

HOJA DE DATOS PARA 1º ESO

Hola chic@s:
Aquí tenéis la hoja para rellenar con las marcas que habéis obtenido en las pruebas de inicio de curso. Los pasos son los siguientes:
1º.Debéis copiar de la hoja que dejaré en clase vuestras marcas y las de la media de la clase (chicos o chicas según corresponda).
2º.Mandarme vuestro correo electrónico
3º.Yo os reenvio la Hoja Excel
4º.Guardar la hoja en vuestro ordenador, rellenarla y mandarla por e-mail (joseprofeef@yahoo.es) poniendo en el asunto el curso y vuestros apellidos y nombre. Ejemplo: 1ºA Dorado del Aguila, Jose

Espero que todos funcione bien, si encontrais algun problema o surgen dudas, decidmelo cuanto antes. Gracias.

COMIENZA EL NUEVO CURSO 2009-2010

Hola de nuevo:
Espero que tod@s hayáis pasado buen verano ya sea en la playa, en la montaña o en el pueblo. Después de más de dos meses de descanso seguro que volvéis con ganas para el nuevo curso.
En la primera sesión, haremos la presentación de la asignatura, volveremos a recordar las normas de clase y los criterios de evaluación. Aclararemos las dudas nos prepararemos para empezar con las pruebas físicas de inicio de curso.
Nada más que deciros, el viernes o la semana que viene nos vemos.

INICIACIÓN AL VOLEIBOL

Un par de videos de voleibol. En elos podéis recordar y volver a ver como se hacen los golpeos básicos de este deporte y como se realiza la jugada básica.
VIDEO 1
VIDEO 2
A ver que os parecen.

AQUI TENÉIS UN ARTÍCULO MUY INTERESANTE SOBRE LAS CLASES DE E.F.

Hola a tod@s:
He encontrado un artículo muy interesante sobre la importancia de las clases de E.F. para combatir la obesidad y el sobrepeso. Es un poco extenso pero merece la pena que lo leais completo. Os lo recomiendo.
Ojala nos concedieran más horas de E.F. a la semana.
ARTICULO

EL AEROBIC (3º ESO)

Ya os dije antes de vacaciones que trabajariamos el earobic en esta última evaluación. Ya que hemos trabajado poco actividades de expresión corporal y ritmo vamos a intentar sacar el máximo partido a esta actividad.
Inicialmente trabajaremos todos juntos una coreografía sencilla en clase y luego formaré grupos en clase que tendrán que diseñar y preparar una coreografía para realizarla el día del examen práctico.
La nota se dividirá en dos partes:
.Individual: como lo he hecho yo
.Grupal: como lo ha hecho el grupo
También os pido vuestra colaboración, sobre todo a las chicas, para que tengáis paciencia y ayudéis todo lo que podáis a los más torpes para que el trabajo final del grupo sea lo mejor posible.
Aquí os dejo un enlace de algunos videos con diferentes niveles, desde chavales como vosotros hasta grupos profesionales.


VIDEO 1
VIDEO 2
VIDEO 3


Mucho ánimo y veréis que es más divertido de lo que os pensáis.

EL ACROSPORT (4º ESO)

Como ya os dije, trabajaremos el acrosport en esta tercera evaluación. Empezaremos por lo más básico (posición, apoyos, ayudas...)y posteriormente pasaremos a trabajar figuras por parejas, trios y grupos.
Intentaremos tomar fotos de cada figura para poder visualizarlas posteriormente en clase.
Al final del trimestre cada grupo diseñará una pequeña coreografía formando diferentes figuras incluyendo música.
Aqui os dejo algunos enlaces para que veáis unas fichas con dibujos y unas fotos de figuras que han hecho en otros institutos chicos y chicas como vosotros.


FICHAS DE PAREJAS Y TRIOS
FOTOS DE FIGURAS EN GRUPO
FOTOS DE FIGURAS EN GRUPO 2
FOTOS DE FIGURAS EN GRUPO 3

Espero que os guste esta nueva actividad y sobre todo os pido toda vuestra colaboración para que todos disfrutemos realizandola tomando siempre las medidas de seguridad necesarias.