Hola a tod@s:
Por fin han llegado las esperadas vacaciones de Navidad y con ellas las notas. Ya me imagino que para algun@s mejor que para otr@s pero es la 1ª Evaluación y todavia queda mucho curso por delante.
En cuanto a las notas de E.Física no han estado mal aunque algún suspenso hay. Estos tendrán que recuperar en la segunda evaluación haciendo un trabajo relacionado con lo estudiado y trabajado durante el trimestre.
Espero que en estas fechas tan señaladas y tan dadas a los excesos, sobre todo de comida, dulces y turrón, no os paséis y controléis un poco vuestro apetito, sigáis haciendo deporte y ya de paso portaos bien en casa.
Entrad de vez en cuando en el blog durante las vacaciones porque intentare colgar alguna cosilla interesante que os pueda gustar.
Y poco más que deciros, pasad felices vacaciones y que los Reyes Magos se porten bien con vosotros.
FELICES FIESTAS
miércoles, 17 de diciembre de 2008
miércoles, 26 de noviembre de 2008
COMPARACIÓN PRUEBAS FÍSICAS
Hola a tod@s:
Aqui os adjunto las marcas obtenidas en las pruebas iniciales de principio de curso. Podeis verlas pinchando en vuestro curso y además las tenéis comparadas con las marcas que conseguistéis a final del curso pasado. La diferencia no es demasiado grande ya que solo han pasado apenas 4 meses.
La prueba de velocidad no está comparada porque este año hemos hecho 30m mientras que el año pasado hicimos 20m y por lo tanto no tiene sentido la comparación. Además en algunos cursos la prueba de resistencia Course Navette (pitidos) no la hicimos en Mayo y tampoco la hemos comparado.
Estas mismas pruebas las repetiremos de nuevo en Mayo y entonces si que veremos lo que habéis progresado en los 9 meses de curso.
Aqui os adjunto las marcas obtenidas en las pruebas iniciales de principio de curso. Podeis verlas pinchando en vuestro curso y además las tenéis comparadas con las marcas que conseguistéis a final del curso pasado. La diferencia no es demasiado grande ya que solo han pasado apenas 4 meses.
La prueba de velocidad no está comparada porque este año hemos hecho 30m mientras que el año pasado hicimos 20m y por lo tanto no tiene sentido la comparación. Además en algunos cursos la prueba de resistencia Course Navette (pitidos) no la hicimos en Mayo y tampoco la hemos comparado.
Estas mismas pruebas las repetiremos de nuevo en Mayo y entonces si que veremos lo que habéis progresado en los 9 meses de curso.
viernes, 21 de noviembre de 2008
jueves, 20 de noviembre de 2008
APUNTES PARA TODOS
Hola chic@s:
Ya teneis colgados en el blog todos los apuntes de la asignatura para esta primera evaluación. Estan en Powerpoint, asi que solo tenéis que repasar un poco junto con las fot
ocopias que os he entregado en clase y si teneis alguna duda no dudéis en escribir un comentario y yo intentaré aclarar todas las cuestiones en clase y a través del blog.
Ya teneís las fechas de examenes los de 3º (el día 2) y 4º (el día 4)así que no os durmais en los laureles y estudiar un poco cada día que luego queréis hacerlo todo en una tarde.
Las fechas para 1º y 2º saldrán la semana que viene pero lo mismo os digo....ESTUDIAR
Por último os recuerdo que la semana próxima empezamos con los examenes prácticos.
Un saludo
Ya teneis colgados en el blog todos los apuntes de la asignatura para esta primera evaluación. Estan en Powerpoint, asi que solo tenéis que repasar un poco junto con las fot
ocopias que os he entregado en clase y si teneis alguna duda no dudéis en escribir un comentario y yo intentaré aclarar todas las cuestiones en clase y a través del blog.Ya teneís las fechas de examenes los de 3º (el día 2) y 4º (el día 4)así que no os durmais en los laureles y estudiar un poco cada día que luego queréis hacerlo todo en una tarde.
Las fechas para 1º y 2º saldrán la semana que viene pero lo mismo os digo....ESTUDIAR
Por último os recuerdo que la semana próxima empezamos con los examenes prácticos.
Un saludo
lunes, 17 de noviembre de 2008
ESTA SEMANA TEORÍA
Hola a tod@s:
Esta semana empezamos con la teoría. En algunos cursos tenemos que acabar las sesiones de resistencia que tenemos pendientes y la siguiente sesión será teórica. Este año os facilitaré los apuntes y tendréis que estar atentos en clase a la presentación porque en ella diré lo más importante y por lo tanto lo que entra para el examen.
El día que os toque teoría no hace falta traer chandal pero si será necesario papel y bolígrafo (Lo digo por 1ºB que le toca el viernes a las 15.00).
Espero que las presentaciones que tengo preparadas os resulten más entretenidas que las sesiones teóricas del año pasado y preparad vuestros cuerpos que la semana que viene empezamos con los examenes prácticos.
Un saludo
Esta semana empezamos con la teoría. En algunos cursos tenemos que acabar las sesiones de resistencia que tenemos pendientes y la siguiente sesión será teórica. Este año os facilitaré los apuntes y tendréis que estar atentos en clase a la presentación porque en ella diré lo más importante y por lo tanto lo que entra para el examen.
El día que os toque teoría no hace falta traer chandal pero si será necesario papel y bolígrafo (Lo digo por 1ºB que le toca el viernes a las 15.00).
Espero que las presentaciones que tengo preparadas os resulten más entretenidas que las sesiones teóricas del año pasado y preparad vuestros cuerpos que la semana que viene empezamos con los examenes prácticos.
Un saludo
lunes, 10 de noviembre de 2008
QUE BONITA ES LA RESISTENCIA
Hola a tod@s:
Como habéis podido comprobar estamos trabajando la resistencia, capacidad física básica bonita donde las haya. Espero que estéis disfrutando de las clases que aunque son un poco duras son muy beneficiosas para nuestro organismo.
Nos quedan muy pocas sesiones y en la mayoría de los cursos acabaremos esta semana.
También quería recordaros que quien tenga la posibilidad de traer un pulsometro a clase lo haga, ya que trabajaremos con él en la última sesión. Con este aparatito podréis comprobar como varía la frecuencia cardíaca en función de la intensidad del ejercicio que realicemos. Aunque no tengáis pulsometro no hay problema ya que lo comprobaremos individualmente tomandonos las pulsaciones manualmente.
Bueno chic@s por si alguno tiene interés en esto de la resistencia os adjunto una página en la que anima a todo el mundo a correr una maratón:
http://www.lineadesalida.com/entrenamiento/plandeentrenamiento.htm
Pues lo dicho, nos vemos en clase.
Como habéis podido comprobar estamos trabajando la resistencia, capacidad física básica bonita donde las haya. Espero que estéis disfrutando de las clases que aunque son un poco duras son muy beneficiosas para nuestro organismo.
Nos quedan muy pocas sesiones y en la mayoría de los cursos acabaremos esta semana.
También quería recordaros que quien tenga la posibilidad de traer un pulsometro a clase lo haga, ya que trabajaremos con él en la última sesión. Con este aparatito podréis comprobar como varía la frecuencia cardíaca en función de la intensidad del ejercicio que realicemos. Aunque no tengáis pulsometro no hay problema ya que lo comprobaremos individualmente tomandonos las pulsaciones manualmente.
Bueno chic@s por si alguno tiene interés en esto de la resistencia os adjunto una página en la que anima a todo el mundo a correr una maratón:
http://www.lineadesalida.com/entrenamiento/plandeentrenamiento.htm
Pues lo dicho, nos vemos en clase.
martes, 28 de octubre de 2008
PRIMARIA
Hola chic@a de 5º y 6º de Primaria:
No penséis que me he olvidado de vosotros. He estado buscando cosillas que os pueden gustar y entretener a la vez que aprendéis y recordáis los huesos, articulaciones y movimientos de cuerpo humano.
Desde casa podéis entrar en la pagina web que os escribo a continuación y hacer todo lo que se os pide.
http://ares.cnice.mec.es/edufisica/c/00/index.html
Es muy chulo y entretenido y al final podéis imprimir un diploma.
También podéis mirar de vez en cuando en los enlaces porque podéis encontrar otras páginas interesantes.
Espero que os guste.
Hola chic@a de 5º y 6º de Primaria:
No penséis que me he olvidado de vosotros. He estado buscando cosillas que os pueden gustar y entretener a la vez que aprendéis y recordáis los huesos, articulaciones y movimientos de cuerpo humano.
Desde casa podéis entrar en la pagina web que os escribo a continuación y hacer todo lo que se os pide.
http://ares.cnice.mec.es/edufisica/c/00/index.html
Es muy chulo y entretenido y al final podéis imprimir un diploma.
También podéis mirar de vez en cuando en los enlaces porque podéis encontrar otras páginas interesantes.
Espero que os guste.
lunes, 27 de octubre de 2008
Hola a tod@s:
Empezamos una nueva semana, aunque un día más corta, ya que el viernes es festivo.
Seguimos con el trabajo de las capacidades físicas básicas. Después de haber trabajado la velocidad y la fuerza seguimos con la flexibilidad:
La capacidad que tiene un músculo para ser flexible. Podemos decir también que es el rango máximo de movimiento de todos los músculos que componen una articulación.
Para los que estén más interesados en conocer más ejercicios de estiramientos os adjunto unas páginas web donde podéis informaros:
http://www.runners.es/rcs/estiramientos/base.html
http://www.wayfitness.net/es/319_362.html
Espero que os sirvan de ayuda y recordad que cualquiera que sea la actividad física que practicáis, debéis concluir siempre vuestro entrenamiento con ejercicios de estiramiento.
Empezamos una nueva semana, aunque un día más corta, ya que el viernes es festivo.
Seguimos con el trabajo de las capacidades físicas básicas. Después de haber trabajado la velocidad y la fuerza seguimos con la flexibilidad:
La capacidad que tiene un músculo para ser flexible. Podemos decir también que es el rango máximo de movimiento de todos los músculos que componen una articulación.
Para los que estén más interesados en conocer más ejercicios de estiramientos os adjunto unas páginas web donde podéis informaros:
http://www.runners.es/rcs/estiramientos/base.html
http://www.wayfitness.net/es/319_362.html
Espero que os sirvan de ayuda y recordad que cualquiera que sea la actividad física que practicáis, debéis concluir siempre vuestro entrenamiento con ejercicios de estiramiento.
miércoles, 22 de octubre de 2008
Ya no está tan soso
Hola a tod@s:
Como podeis comprobar ya he añadido cositas al blog y espero que dentro de poco se convierta en una herramienta de trabajo y entretenimiento útil.
En lo sucesivo, iré incluyendo apuntes, trabajos, información y más enlaces de interés.
Solo teneis que seguir teniendo un poco más de paciencia que como veis voy progresando aunque sea pasito a pasito.
Un saludo y sed buen@s.
Como podeis comprobar ya he añadido cositas al blog y espero que dentro de poco se convierta en una herramienta de trabajo y entretenimiento útil.
En lo sucesivo, iré incluyendo apuntes, trabajos, información y más enlaces de interés.
Solo teneis que seguir teniendo un poco más de paciencia que como veis voy progresando aunque sea pasito a pasito.
Un saludo y sed buen@s.
domingo, 19 de octubre de 2008
ya veo que esto puede funcionar
Hola chic@s:
Antes de nada me gustaría daros las gracias por interesaros por el blog y dejar vuestras opiniones. Esto me ha animado mucho y me da esperanzas de que el blog pueda funcionar a las mil maravillas con vuestra ayuda.
También quiero pediros paciencia porque soy novato en asuntos de blogs y espero que a medida que vaya pasando el curso y vaya aprendiendo trucos cada día tenga mas cosas interesantes.
por ser los primeros comentarios que recibo los he publicado sobre todo para que todos os animeis pero, por favor, mucho cuidado con las faltas de ortografía y las abreviaturas. Algunos comentarios soy incapaz de descifrarlos. A partir de ahora los comentarios con muchas faltas no se publicarán.
Por último, voy a investigar como podeis acceder a hacer comentarios de una manera mas rápida y sin tener que poner letras extrañas. En cuanto lo descubra os lo haré saber.
Bueno chic@s mucho ánimo que esto solo acaba de empezaz y la mayoría de las clases habéis empezado con muchas ganas.
Antes de nada me gustaría daros las gracias por interesaros por el blog y dejar vuestras opiniones. Esto me ha animado mucho y me da esperanzas de que el blog pueda funcionar a las mil maravillas con vuestra ayuda.
También quiero pediros paciencia porque soy novato en asuntos de blogs y espero que a medida que vaya pasando el curso y vaya aprendiendo trucos cada día tenga mas cosas interesantes.
por ser los primeros comentarios que recibo los he publicado sobre todo para que todos os animeis pero, por favor, mucho cuidado con las faltas de ortografía y las abreviaturas. Algunos comentarios soy incapaz de descifrarlos. A partir de ahora los comentarios con muchas faltas no se publicarán.
Por último, voy a investigar como podeis acceder a hacer comentarios de una manera mas rápida y sin tener que poner letras extrañas. En cuanto lo descubra os lo haré saber.
Bueno chic@s mucho ánimo que esto solo acaba de empezaz y la mayoría de las clases habéis empezado con muchas ganas.
martes, 1 de julio de 2008
Educación Física ALHUCEMA
Alumnos y alumnas del Coleguo Alhucema:
En primer lugar bienvenidos al nuevo curso 2008/2009. Espero que inicieis el curso con fuerza y ganas de pasar un buen año y como no de aprobar todo al final de curso.
Este curso en la asignatura de E.F. vamos a incorporar una nueva herramienta de trabajo que será este "blog" con el cual pretendo tener una nueva manera de comunicarnos, estar informados, acceder a apuntes, trabajos, notas... además de poder publicar vuastras opiniones y sugerencias.
Para ello pido vuestra colaboración para conseguir que esta nueva forma de comunicarnos sea reciproca e interactiva, no solo algo donde el profesor nos dice lo que tenemos que hacer.
Por último, espero que este blog sea un aliciente más para que tomeis la Educación Fisica como algo más que salir al patio y a traves de las nuevas tecnologías que tenemos a nuestro alcance podamos llegar a conocer muchas más cosas de la actividad física y el deporte.
En primer lugar bienvenidos al nuevo curso 2008/2009. Espero que inicieis el curso con fuerza y ganas de pasar un buen año y como no de aprobar todo al final de curso.
Este curso en la asignatura de E.F. vamos a incorporar una nueva herramienta de trabajo que será este "blog" con el cual pretendo tener una nueva manera de comunicarnos, estar informados, acceder a apuntes, trabajos, notas... además de poder publicar vuastras opiniones y sugerencias.
Para ello pido vuestra colaboración para conseguir que esta nueva forma de comunicarnos sea reciproca e interactiva, no solo algo donde el profesor nos dice lo que tenemos que hacer.
Por último, espero que este blog sea un aliciente más para que tomeis la Educación Fisica como algo más que salir al patio y a traves de las nuevas tecnologías que tenemos a nuestro alcance podamos llegar a conocer muchas más cosas de la actividad física y el deporte.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)